Trening osobisty
Dla osób początkujących - planuje i wdrażam program treningowy oraz doradzam w kwestii doboru posiłkowi dodatkowych suplementow. Koncentruje się na równomiernym rozwoju muskulatury i poprawieniu kondycji fizycznej wykorzystując bezpieczne i nieurazowe techniki ćwiczeń.
Dla osób zaawansowanych - jeśli trening nie przynosi już efektów, kontuzje przeszkadzają wznieść się na wyższy poziom to znaczy, że potrzebna jest moja pomoc. Należy wtedy spojrzeć na aktualny trening z innej perspektywy i zmodyfikować go.
Możliwość odbycia sesji treningowej w domu lub fitness klubie wyznaczonym przez klienta.